سؤال محير لماذا لا نمارس الرياضة؟

لللأسف عندما أخرج الى الشارع أجد كثيرا من الأولاد و الشباب يتواجدون في نوادي النت يلعبون الجيم أو الشات والرجال في القهاوي يجلسون بالساعات يلعبون الشدة ويشربون الأراجيل، وكذلك الفتيات والنساء يخرجن للمنتزهات أو للجارات ويجلسن بالساعات بدون فائدة !!!!!!!!
طبعا الصحة تساوي صفر لا يصل احدهم لسن الثلاثين الا وهو مصاب بالعديد من الأمراض....
وهذا ما دفعني لطرح هذا السؤال وأن أخص به الجميع لمعرفة ما هي الأسباب التي تمنع الغالبية العظمى من الناس عن ممارسة الرياضة، لنصل الى نتيجة حتى نعمل باذن الله على التغيير حتى لو كان التغيير بسيط ولو بدأنا بأنفسنا على الأقل...

أن توقد شمعة في الظلام خيرا لك من أن تلعن الظلام ألف مرة

أرجو من الجميع المشاركة الفعالة لتعم الفائدة

شكرا يا عبير على مشاركتك

بس بدنا يا عبير نعرف شو السبب ؟؟؟؟؟؟

يعني أنت بتقولي انه النساء والرجال مو فاضيين مع العلم أنهم متل ما حكيت بقضوا أوقات طويلة في الأماكن اللي ذكرتها في الموضوع!!!!!!!!!!!

شيء تاني تعد الرياضة من أفضل الطرق سواء للذكور أوالاناث للمحافظة على المظهر الخارجي والرياضة أيضا كما هو معروف من أفضل الأنشطة للترويح عن النفس بس شو السبب اللي بخليهم ما يمارسوها!!!!!

شكرا يا عبير على مشاركتك

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شكرا لك يا أمجاد على تعليقك ولكن يا أمجاد الملاحظ من تعليقك أن من أسباب عدم ممارسة الرياضة المفهوم الخاطئ والاعتقاد الخاطئ للرياضة حيث أن الرياضة ليست محصورة تحت شعار تخفيف الوزن فقط وليست محدودة بسن معين،حيث أن للرياضة فوائد كثيرة لا تحصى وذلك على حسب ما أظهرت الأبحاث العلمية و سأذكر بعض من كل هذه الفوائد للمعرفة :-
*الرياضة تعمل على تحسين الحالة النفسية لدى الممارسين للرياضة
*التمتع بالصحة العامة وفي هذا الكلام الكثير والفوائد الكثيرة على سبيل المثال يتمتع الانسان الرياضي بجهاز مناعة قوي ضد الأمراض ويكون الانسان الرياضي أقل عرضة لللاصابات وذلك بسبب قوة العضلات الناتجة عن ممارسة الرياضة والكثير الكثير والوقاية من بعض التشوهات التي ممكن أن تصيب الجسم.
*تحسين مظهر الجسم سواء للأصحاب البدانة أو النحافة على حد سواء حيث أنه هنالك يوجد البدانة ولا تخفى على أحد ويوجد أيضا النحافة الزائدة والغير مرغوبة وعن طريق الرياضة ممكن الحصول على أجسام متناسقة ومثالية
*وبالنسبة لصغار السن قرأت احدى الدارسات العلمية التي اجريت على مجموعه من الطلاب من سن 11 و 13 سنة
ممن يمارسون الرياضة وأظهرت نتيجة الدارسة أن الطلاب الممارسين للرياضة باستمرار حصلوا على تحصيل علمي أعلى من الطلاب الغير ممارسين للرياضة وهناك الكثير...........
شكرا لك يا أمجاد على هذا التعليق الطيب والرائع الذي عهدناه دوما وشكرا على تفاعلك مع الموضوع وأتمنى منك المزيد.