منتدى مدارس الإسراء النموذجية / فلسطين ....... للتواصل المفيد بين المعلم والطالب وأولياء الأمور
 
البوابةالرئيسيةاليوميةس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول
h

شاطر | 
 

 رجيم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نبأ
مشرفه
مشرفه
avatar

عدد المساهمات : 714
تاريخ التسجيل : 17/03/2010
العمر : 39

مُساهمةموضوع: رجيم   السبت مايو 01, 2010 7:04 am

اسهل انواع التخفيف
اسهل رجيم
انتشر عن بعض انواع التخفيف منع الأكل الكثير وغيرها.... اليوم جبت لكم اسهل انواع التخفيف يالله نبدأ:
المـكـونـات:
ليمونة واحدة

برتقالة واحدة

ماء للغلى


الطريقة:

تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين بس تقللين من الشوكولا
فائده:
من ترديد زيادة المفعول تقلل الأكل

تحـياتـي للجـميـع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زمزوم
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 1519
تاريخ التسجيل : 11/04/2009
العمر : 19
الموقع : فلسطين

مُساهمةموضوع: رد: رجيم   الأحد مايو 02, 2010 11:47 am

مشكوووووووووورة عالرجيم
Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رجيم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مدارس الإسراء النموذجية / فلسطين :: قسم الأنشطة العامة والمدرسية :: منتدى الأنشطة العامة :: منتدى المواضيع العامة-
انتقل الى: